С точки зрения психологии, внутри себя держать ненависть ни в коем случае нельзя. Но и выплескивать ее на первого встречного тоже не стоит. Если вас что-то раздражает или вас кто-то достал, то посетите сайт "Я Ненавижу.Ру". Для себя вы там найдете много интересных и довольно смешных историй. некоторые из них почитаешь, и сразу же на душе становится веселей. А если есть чем-то поделиться, то не ленитесь высказываться.